Som jag skrev lite tidigare så är vi i Sälen och åker skidor, det är HELT fantastiskt. Jag är ute på skidor minst 5 timmar om dagen. Så mycket har jag inte rört mig på evigheter. Jag njuter för fulla drag för detta känns som en rivstart i mitt liv gällande träning. Jag vill verkligen få rätsida mellan mat och träning tillsammans med sunt förnuft. Nu har det varit ett enda förbannat kaos där jag gjort ganska usla försök till att få ordning på kosten men misslyckats och hamnat i en spiral där jag upplever mig själv som misslyckad. Efter den här dagarna som har varit så känner jag mig motiverad att fortsätta. Så många gånger detta upprepats i mitt huvud att jag ska verkligen få till det men nu är det nog under 6 månader kommer jag kämpa som en galning för att skapa resultat som är hållbara. Tanken är att ni ska emellanåt få ta del av hur det går och vill nu följa mig extra noga kan ni bli medlemmar på www.funbeat,se och bli kompis med mig där "Martina Siby"
:D
:D
Kommentera